健康講話を開催しました

活動報告2023年10月17日

１０月５日(木)に産業医の「ミツバチいたみと眠りのクリニック」佐藤欣也先生による健康講話をオンラインにて開催しました。
当日は生活習慣病を防ぐ『健康診断結果の上手な見方』と題してご講話いただきました。
例えば、血圧の数値については高い数値を見るだけではなく、低い数値にも注目してほしいとのことです。最低血圧が９０mmHG以上になると心臓が疲れている状態で、心不全による突然死の原因になるそうです。特に、働き盛りの４０歳～５０歳で多く見られ、仕事による心身への負担の軽減をする必要があるとお話がありました。
また、最近では指先や耳たぶなどの血液１滴で様々な検査ができるようになっており、以前よりも手軽に自身の健康状態が確認できることも知りました。
健康に関する情報を見聞きすることは多いですが、実際に医師の話を聞いて、改めて健康への意識を高める良い機会となりました。