健康講話を開催しました

活動報告2024年10月15日

１０月３日(火)に産業医の「ミツバチいたみと眠りのクリニック」佐藤欣也先生による健康講話をオンラインにて開催しました。
当日は「メンタルヘルスと今時の不眠症」と題してご講話いただきました。
日本人の睡眠時間の短さへの問題提起から入り、睡眠不足を原因とする精神面の不調やライフスタイルの変化のお話がありました。さらには、精神面の不調を職場上で気づくために、社員がどのような変化が起きるか、職場としてどのように取り組んでいくかを知ることができました。
現在大きな問題となっているメンタルヘルスケアのあり方について話を聞くことで、今後意識していくべきことを知ることができ有意義な時間となりました。